Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2019
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
|
1279 kcal
|
Fedt: 52,83g | Prot.: 71,67g | Kulhyd.: 129,02g.
Morgenmad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Дары Природы Курага, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Healthy Food Сэндвич с Индейкой. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina vet's Vægt Historie
|