Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2019
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53,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
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1201 kcal
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Fedt: 28,39g | Prot.: 41,75g | Kulhyd.: 189,63g.
Morgenmad: Harry Malz-Mehrkornbrot, Banane. Frokost: Harry Malz-Mehrkornbrot, Maggi Broccoli Cremesuppe. Aftensmad: Erdbeermarmelade, Dulano Landschinken, Harry Malz-Mehrkornbrot. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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