Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2019
|
81 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
|
1563 kcal
|
Fedt: 108,80g | Prot.: 112,61g | Kulhyd.: 41,25g.
Frokost: Pepino Japonês, Alface, Pimentão Amarelo, Tomates, Acém Cozido. Aftensmad: Ovo Mexido, Danubio Cream Cheese Cebola e Alho, Danubio Cream Cheese Ervas Finas, Vigor Iogurte Natural. Snacks/Andet: Amendoim. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
loh caironi's Vægt Historie
|