Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
1884 kcal
|
Fedt: 102,40g | Prot.: 47,11g | Kulhyd.: 196,48g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Frokost: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mazzetti Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. Aftensmad: Сливочное Масло, Вареники с Капустой. Snacks/Andet: Ферреро Раффаэлло, Блины, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Красное Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|