Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2019
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
|
440 kcal
|
Fedt: 13,88g | Prot.: 52,28g | Kulhyd.: 29,36g.
Frokost: Hortifruti Patinho Moído, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Cereja, Beterrabas, Cenouras, Acelga, Alface. Snacks/Andet: Ovo, Banana Prata. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|