Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
1208 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 46,79g | Kulhyd.: 119,36g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция. Frokost: Кукурузная Каша, Чай, Хлебец, Винегрет, Скумбрия Запеченная, Бабаевский Шоколад Горький. Aftensmad: Приготовленная Морковь, Ferrero Ferrero Rocher, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Чечевица Вареная, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Фундук, Гуляш из Свинины, Перловка Отварная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|