Was ist denn nun los? Beine wie Blei und leicht fiebrig ... ich will jetzt nichts ausbrüten ... heute ist Tag der offenen Tür und morgen letzter Schultag 😭 Mal sehen was das wird 🤔 Euch wünsche ich allen einen wunderschönen Donnerstag 🙋☕🥛🍵
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
1200 kcal
|
Fedt: 29,07g | Prot.: 121,08g | Kulhyd.: 111,68g.
Morgenmad: BioBio Roggen Vollkornbrot, Ja! Delikatess Putenbrust, Leerdammer Leger, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wasa Mjölk, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Stangenkäse, Aldi Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Frokost: DM Sportness Eiweiß 60%. Aftensmad: Schnittlauch, Gekochtes Ei, Hühnersuppe mit Gemüse, Werder American Sensation - Pulled Pork Geschmack, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Leitungswasser, Eisbergsalat, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika. Snacks/Andet: Wrigley's Extra Professional White, Nestle Nesquik Riegel, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Tassimo Café Crema. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
Kommentarer
07 feb 19 af medlem: Caivallon
|
Guten Morgen und gute Besserung 🍀🍀🙋
07 feb 19 af medlem: MoFu27
|
07 feb 19 af medlem: Pinguin1512
|
07 feb 19 af medlem: calpe2012
|
Uiuiui, Ingwer Tee trinken, ab ins Bett und Füße warm halten! Vielleicht kannst du es noch abwenden! 😳
07 feb 19 af medlem: leezah79
|
07 feb 19 af medlem: unbreakable-0810
|
07 feb 19 af medlem: buecherwurm_02
|
Schnelle Besserung für dich 😘
07 feb 19 af medlem: Büffetsau
|
Vielen lieben Dank!
Hab mich den ganzen Vormittag im Bett rumgelümmelt und Beine hochgelagert, weil ich am Nachmittag zum Tag der offenen Tür wollte. Ich konnte doch meinen Junior nicht enttäuschen 😏 Jetzt bin ich völlig fertig (die Schule wird von Jahr zu Jahr größer oder so 😉) und hab auch wieder Fieber ... vermutlich wird es eine Narbenentzündung ... diesmal sind's gleich zwei verhärtete Stellen. Das würde auch die schweren Beine erklären ... 🙄
07 feb 19 af medlem: phideta
|
Oh je, Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀das Du schnell wieder gesund wirst 🙋
07 feb 19 af medlem: Huehndez17
|
07 feb 19 af medlem: leezah79
|
07 feb 19 af medlem: sonja pawlowski
|
Gute Besserung und eine schnelle Linderung deiner Schmerzen 🍀🍀🍀
07 feb 19 af medlem: michi_live
|
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀gute Besserung
07 feb 19 af medlem: Nickidiezweite
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|