|
117day
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
990 kcal
|
Fedt: 36,13g | Prot.: 35,17g | Kulhyd.: 134,29g.
Morgenmad: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Tempe Goreng. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak, Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate, Air. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|