Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
880 kcal
|
Fedt: 17,87g | Prot.: 100,39g | Kulhyd.: 83,83g.
Morgenmad: Bona Vita Farmer's &Sunny Granola Crunchy Muesli Super Fruit. Frokost: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Aftensmad: Lidl Costata con Osso di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Andet: Pere, Mela Verde. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|