chrys7829's Dagbog, 07 feb 19

Pas de sport pendant 3 semaines je viens de me faire opérer je mange pas grand chose mais le sport manque pour faire baisser les kilos
117,6 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 34,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
1062 kcal Fedt: 38,25g | Prot.: 49,43g | Kulhyd.: 127,58g.   Morgenmad: CelliFlore Thé Brûle Graisse, Ptit Deli Madeleine. Frokost: Oeuf sur le Plat, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Jambon de Paris -25% de Sel, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne, Carrefour Mousse de Crème Fouettée, Auchan Bio Sirop d'agave. Aftensmad: Oranges, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Andet: Pomme, Dolce Gusto Espresso, La Tisanière Ligne Svelte. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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chrys7829's Vægt Historie


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