Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
431 kcal
|
Fedt: 21,68g | Prot.: 26,33g | Kulhyd.: 40,06g.
Frokost: Sadia Mini Kibe, Quiabo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mini Kibe, Almanara Kibe Assado. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
xandecarmo's Vægt Historie
|