Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
609 kcal
|
Fedt: 23,52g | Prot.: 39,98g | Kulhyd.: 57,45g.
Morgenmad: Italiano Integral de Queijo Minas com Orégano. Frokost: Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Subway Cebola, Robinson Crusoe Salmão Em Pedaços Ao Natural, Shimeji na Manteiga. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|