Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
610 kcal
|
Fedt: 14,86g | Prot.: 55,89g | Kulhyd.: 61,28g.
Morgenmad: Dos Hermanos Galleta de Arroz, Tomates, Huevo, Nestlé Leche Descremada Svelty. Frokost: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Aftensmad: San Remo Duraznos Light. Snacks/Andet: Yogurisimo Yogur Vainilla, Manzana Roja. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirianctes's Vægt Historie
|