Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
1343 kcal
|
Fedt: 50,84g | Prot.: 88,88g | Kulhyd.: 130,80g.
Morgenmad: Ичалки Сыр Императорский, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Багет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Реми Салат Цезарь, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Яблоко Голден, Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|