Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
97 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
1845 kcal
|
Fedt: 53,97g | Prot.: 56,84g | Kulhyd.: 284,09g.
Morgenmad: Carolina Carolina, Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Extra Queijo, Pão Francês. Frokost: Tomates, Coca-Cola Coca-Cola, Massa Leve Nhoque de Batata. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry, Biscoito de Polvilho. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dessamiranda1's Vægt Historie
|