Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2019
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2019:
|
1275 kcal
|
Fedt: 58,57g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 97,76g.
Morgenmad: Кошкинское Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние. Frokost: Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Огородников Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Шоколад. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|