Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
|
68 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
|
1145 kcal
|
Fedt: 49,82g | Prot.: 51,04g | Kulhyd.: 133,25g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Naraya Oat Choco. Frokost: Sambal Goreng, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Aftensmad: Kacang Rebus. Snacks/Andet: Naraya Oat Choco, Rebo Kuaci Milk Flavor, Indomilk Susu UHT Coklat, Buah Naga. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
restinhesty's Vægt Historie
|