Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
|
53 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
|
970 kcal
|
Fedt: 18,94g | Prot.: 45,10g | Kulhyd.: 149,12g.
Morgenmad: Netto Sonnenblumenkernbrot, Banane. Frokost: Burger Knäckebrot Urtyp, Netto Sonnenblumenkernbrot. Aftensmad: Gyros. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|