Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
|
2208 kcal
|
Fedt: 74,83g | Prot.: 176,16g | Kulhyd.: 207,96g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Банан, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|