Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2019
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2019:
|
1150 kcal
|
Fedt: 22,86g | Prot.: 40,12g | Kulhyd.: 78,34g.
Morgenmad: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Перепелиное Яйцо. Frokost: Здравник Цикорий Растворимый, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Творог Обезжир. Aftensmad: Вино Сухое, Лазанья с Мясом, Салат Овощной, Jagermeister Jagermeister. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|