Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2019
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
|
1712 kcal
|
Fedt: 66,20g | Prot.: 62,98g | Kulhyd.: 202,51g.
Morgenmad: Черный Принц Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Frokost: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Мандарины, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Barilla Макароны Отварные, Сыр Российский, Кофе. Aftensmad: Клементины, Клементины, Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Чай. Snacks/Andet: Вода, Вода, Вода. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|