Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2019
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79,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
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751 kcal
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Fedt: 22,32g | Prot.: 31,95g | Kulhyd.: 101,66g.
Morgenmad: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Berliner. Frokost: REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen. Snacks/Andet: Alnatura Pralinen Variationen, Milchfrisch Dessert mit Sahne Schoko. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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