|
Ог 96
Опг 82
От 74
Отп 85
Ож 88 (-1)
Об 99 (-1,5)
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
|
1244 kcal
|
Fedt: 48,96g | Prot.: 117,46g | Kulhyd.: 90,33g.
Morgenmad: Гречка Вареная. Frokost: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Кролик Тушеный, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное. Aftensmad: Вареное Яйцо, Кролик Тушеный, Bauer Брокколи Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Andet: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника-Алоэ, Рогачев Биотворог 4%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lososevaya's Vægt Historie
|