Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2019
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
|
1573 kcal
|
Fedt: 75,21g | Prot.: 71,87g | Kulhyd.: 151,24g.
Morgenmad: Маркет Перекресток Моцарелла, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Блины с Мясом, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Frokost: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Пицца Суши Вок Пицца Мексиканская. Aftensmad: Глобус Камбала Тушка Жареная, Zentis Марципановая Буханка, Савушкин Хуторок Творог 9%, Бобровский Сыр Фламан, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Ананас, Глобус Салат из Фунчозы. Snacks/Andet: Глобус Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|