Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2019
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 45,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
|
1086 kcal
|
Fedt: 28,67g | Prot.: 96,59g | Kulhyd.: 116,58g.
Morgenmad: Курага, Сушеный Инжир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Frokost: Цветная Капуста, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе на Пару. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nicolebalmont's Vægt Historie
|