Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2019
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2019:
|
621 kcal
|
Fedt: 13,17g | Prot.: 26,91g | Kulhyd.: 101,80g.
Morgenmad: Мёд, Миндаль, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Бублик. Frokost: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Рис Отварной. Snacks/Andet: Бублик, Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Margo_go_go's Vægt Historie
|