Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
1553 kcal
|
Fedt: 75,87g | Prot.: 66,39g | Kulhyd.: 152,85g.
Morgenmad: 삼립식품 로만밀 통밀식빵, 김치콩나물국, 밥, 고등어구이. Frokost: 샐러드, 알탕, 밥, 삼겹살. Aftensmad: 곶감, 토마토, 삶은 계란, 밥. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|