Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
1772 kcal
|
Fedt: 73,96g | Prot.: 85,20g | Kulhyd.: 184,57g.
Morgenmad: Пирог, Чай. Frokost: Чебурек, Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала. Aftensmad: Магнит Яблоко, Чай. Snacks/Andet: Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные, Пекинская Капуста, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Пирог. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ferity_Felicity's Vægt Historie
|