Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
105,1 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
1886 kcal
|
Fedt: 76,58g | Prot.: 120,98g | Kulhyd.: 180,74g.
Morgenmad: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Таежный, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Frokost: Рыбные Палочки, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любовь панченко's Vægt Historie
|