Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
868 kcal
|
Fedt: 44,07g | Prot.: 50,20g | Kulhyd.: 70,30g.
Morgenmad: Сельдерей, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Лайт 15%, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Куриный Суп. Aftensmad: Сало, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Show Time Попкорн с Солью, ВкусВилл Мусс Кефирно-Ежевичный. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|