Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
1560 kcal
|
Fedt: 73,38g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 176,35g.
Frokost: Palak Paneer, Vitt Ris. Aftensmad: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), McDonald's Veggie Clubhouse, McDonald's Pommes Frites (Mellan). Snacks/Andet: Smörade Luft Poppade Popcorn. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karlkeily's Vægt Historie
|