Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
1832 kcal
|
Fedt: 57,01g | Prot.: 166,23g | Kulhyd.: 157,99g.
Morgenmad: Bogdamilk Брынза Рассольный, Жареное Яйцо. Frokost: Картошка Печеная, Индейка Отварная. Aftensmad: Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Andet: Кофе (0,3 L), Мороженое Рожок, ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|