Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2019
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2019:
|
524 kcal
|
Fedt: 26,64g | Prot.: 35,25g | Kulhyd.: 35,49g.
Frokost: Limão, Quiabo Cozido, Tomates, Sadia Filé de Peito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido, Maçãs Fuji. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nayaraprs's Vægt Historie
|