Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
1359 kcal
|
Fedt: 60,76g | Prot.: 87,13g | Kulhyd.: 118,44g.
Morgenmad: Утро Родины Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Яичница. Frokost: Кофе Латте, Пятерочка Апельсин. Aftensmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Треска, Капустный Салат. Snacks/Andet: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|