Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
107 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 37,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
1252 kcal
|
Fedt: 50,59g | Prot.: 36,42g | Kulhyd.: 168,07g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Frokost: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: Жареная Картошка. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Крекер с Сыром, Чай с Сахаром. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena240684's Vægt Historie
|