Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
2452 kcal
|
Fedt: 124,44g | Prot.: 59,13g | Kulhyd.: 280,18g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Шарлотка, Плов с Курицей. Frokost: Плов с Курицей, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Aftensmad: Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Банановые Чипсы, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Миндаль, Фундук, Чай с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
madamrugaya's Vægt Historie
|