Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
125,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 60,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
594 kcal
|
Fedt: 36,62g | Prot.: 39,90g | Kulhyd.: 33,32g.
Frokost: Cabbage, Avocados, Cauliflower, Gem Squash, Beef Steak (Lean Only Eaten). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fikzorocks's Vægt Historie
|