Gestern einfach zu viel gegessen
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79,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
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1207 kcal
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Fedt: 49,58g | Prot.: 87,59g | Kulhyd.: 105,72g.
Morgenmad: Edeka Bio Sonnenblumen Honig, Aldi Kaffeeweißer, Milbona Die Leichte Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gekochtes Ei. Aftensmad: Bauernglück Putenschnitzel, Gemüse. Snacks/Andet: Mandeln, Kinder Milchschnitte. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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