kasyakova's Dagbog, 11 feb 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
78,3 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
1012 kcal Fedt: 40,95g | Prot.: 52,68g | Kulhyd.: 146,12g.   Morgenmad: Борщ с Говядиной. Frokost: Гречка, Говядина Тушеная, Яйцо Всмятку, Капуста Тушеная (Сладкая). Snacks/Andet: Мандарины, АТБ Хурма, Груши, Мойва Жареная. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kasyakova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.