|
Так хочется в последним дни всяких сникерсов и прочих вкусняшек, плюсом толи дикий жор перед месячными начался, толи сила воли покинула меня(
|
52 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
701 kcal
|
Fedt: 25,99g | Prot.: 41,85g | Kulhyd.: 74,93g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Чай, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Творожная Запеканка. Frokost: Чай, Сырный Суп. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Snacks/Andet: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Окей Груша Конференс. mere..
|
stabil vægt
|