Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1203 kcal
|
Fedt: 54,29g | Prot.: 48,27g | Kulhyd.: 138,13g.
Morgenmad: Ренессанс Торт Сметанник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Сахаром. Frokost: Кириешки Сухарики, Теремок Сырный Крем-Суп. Aftensmad: Куриный Бульон, Курица Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Апельсин. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|