Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1315 kcal
|
Fedt: 95,50g | Prot.: 105,41g | Kulhyd.: 186,81g.
Morgenmad: Молоково Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. Frokost: Автосуши Большой Тортилья-Ролл с Говядиной, Карась, Победа Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Coffeeshop Company Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|