Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1347 kcal
|
Fedt: 59,66g | Prot.: 81,18g | Kulhyd.: 120,32g.
Morgenmad: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. Frokost: 6 Соток Зелёный Горошек, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Фрау Марта Горошек Зеленый, Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Liebendorf Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinochka120894's Vægt Historie
|