Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1141 kcal
|
Fedt: 35,08g | Prot.: 95,80g | Kulhyd.: 116,24g.
Morgenmad: Сэн Сой Соевый Соус, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, СПК Куриное Филе. Frokost: Арахис, Яблоко, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angry@Panda@'s Vægt Historie
|