Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1505 kcal
|
Fedt: 74,24g | Prot.: 80,72g | Kulhyd.: 126,16g.
Morgenmad: Milfina Butter, Brie (Käse), Gekochtes Ei, Kaffee, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Normaler Kaffee. Frokost: Pizzabrötchen, Call A Pizza Chef Salat. Aftensmad: Granny Smith Äpfel. Snacks/Andet: Orangen. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|