Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
1085 kcal
|
Fedt: 16,99g | Prot.: 18,38g | Kulhyd.: 177,73g.
Morgenmad: Яшкино Яшкинская Картошка, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный. Frokost: Сэн Сой Фунчоза. Aftensmad: Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Energon Мюсли-Батончик Лесные Ягоды. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|