Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
1591 kcal
|
Fedt: 74,67g | Prot.: 136,77g | Kulhyd.: 87,71g.
Morgenmad: Lidl Ogórek Kiszony, Dziugas Ser, Chavroux Ser Twarogowy Kozi, Polędwiczka Wieprzowa, Profi Pasztet Dworski z Kaczką, Omega 3. Frokost: Pizza z Serem (36 cm), Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Pieprz Czerwony lub Cayenne, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Danone Activia Naturalna Pitna. Aftensmad: Profi Pasztet Dworski z Kaczką, Pilos Twaróg Tłusty, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Andet: Sante Ciastka Owsiane z Zurawina, KFD WPC 80, KFD Budyń Proteinowy, KFD WPI 90, Mleko z 2% Tłuszczu. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BackToLife*'s Vægt Historie
|