Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
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783 kcal
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Fedt: 32,29g | Prot.: 15,14g | Kulhyd.: 105,47g.
Morgenmad: Gut & Günstig Dessertcreme Schoko. Frokost: Heinz Curry Ketchup, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Zwiebeln, Essig, Sonnenblumenöl, Rote Beete. Aftensmad: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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mai.maedchen's Vægt Historie
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