Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 79,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
486 kcal
|
Fedt: 11,94g | Prot.: 55,57g | Kulhyd.: 36,44g.
Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Walmart Queijo Mussarela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cristiane Silverio's Vægt Historie
|