Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
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52,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
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745 kcal
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Fedt: 16,69g | Prot.: 31,61g | Kulhyd.: 115,74g.
Morgenmad: Harry Weltmeister, Banane. Frokost: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Burger Knäckebrot Urtyp. Aftensmad: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Harry Weltmeister, Kürbiskernbrötchen. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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